为推进中医药文化进校园活动,继承和发扬优秀民族文化,广泛传播中医养生知识,4月7日下午,9I果冻制作厂工会特邀全国中医药专家罗洪兴博士给全体教职工进行了一场“扬中医瑰宝,弘民族文化”健康养生讲座。部分教职工和学生代表200余人参加。
讲座内容分叁个部分:养生的意义,养生的方法、养生的误区。罗教授用古代中医养生智慧阐述现代养生道理。当谈到养生的误区时,他结合自己多年的中医药研究成果,提出了养生先养心,养生之道,上策养心,中策养气,下策养身,并强调养生重在适合,贵在坚持。针对部分教职工和学生中出现的亚健康现象,他给出了饮食和生活习惯上的改善方法,并赠送9I果冻制作厂工会一套对于养生的专着。
学校举办此次讲座旨在希望全体教职工关注亚健康,用科学的方法来管理自己的身体,用正确的健康观念来引导学生。(校工会)